【2025年最新】おすすめクレカ修行一覧を紹介！厳選した年会費無料ゴールドカード5枚を徹底解説
この記事でわかること
クレカ修行に興味はあるけど、どれを選べばいいかわからない！
そんなあなたのために『ゴールドカードマニア』の私が実際に行ったクレカ修行から厳選した5つを紹介します。
メリット・デメリットや、どんな人におすすめなのかも解説！
この記事を読めばあなたも最短で今日からクレカ修行を始めることができます。
【筆者紹介】
タイジュ
クレジットカードを合計30枚以上発行しています。
年会費無料も含めてゴールドカードは10枚保有。プラチナカードも保有。
ゴールドカードを中心にクレジットカードに関するお得な情報を発信しています！
YoutubeチャンネルやSNSもやってます。
- Youtube：ゴールドカードマニアチャンネル
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もくじ
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【この記事で解決する悩み】
- 自分にぴったりのクレカ修行が見つかる
- カード毎に必要なクレカ修行の条件がわかる
- クレカ修行するカードをお得に発行する方法がわかる
ここ数年話題になっている「クレジットカードの修行」といえばいわゆる「100万円修行」が有名です。
しかし、クレカ修行の中には100万円修行以外にもさまざまな種類がありますし、カード会社各社によって条件が異なります。
この記事では様々なクレジットカードの修行の種類や条件・達成方法を解説していきます！
紹介する修行が全て私が実際に経験したものだけを解説していきますので、最後までお付き合いください。
クレカ修行の種類
クレカ修行には大きく2つの種類があります。
- 上位カードへのインビテーション（招待）が届くもの
- 年会費の優遇やポイント還元などお得になるもの
また、カード会社から「条件が明示されている場合」と「明示されていない場合」がありますが、明示されていない場合は私の経験則から解説していきます。
上位カードへのインビテーション（招待）が届くクレカ修行
まずはクレカ修行を行うことで「上位カードへのインビテーション（招待）」が届くクレジットカードを5枚紹介します。
- セゾンパールアメックス →セゾンゴールドアメックス
- 三井住友カード（NL） →三井住友カードゴールド（NL）
- JCBゴールド →JCBゴールドザプレミア
- エポスカード →エポスゴールド
- イオンカード →イオンゴールド
| カード名 | セゾンパール アメックス |
三井住友カード （NL） |
JCBゴールド | エポスカード | イオンカード |
|---|---|---|---|---|---|
| カード画像 |  |
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| クレカ修行 の条件 |
半年以上の保有（非公式） | 年間100万円以上の利用 |
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年間50万円以上の利用（非公式） | 年間50万円以上の利用 |
| クレカ修行 達成後のカード |
セゾンゴールド アメックス |
三井住友カード ゴールド（NL） |
JCBゴールド ザプレミア |
エポスゴールド | イオンゴールド |
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セゾンパールアメックス →セゾンゴールドアメックス
| 年会費 | 1,375円（税込） *年1回以上の利用で翌年度の年会費無料 |
|---|---|
| カードブランド | アメックス |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 | QUICPayでの決済でどの店舗でも最大2%還元 |
| クレカ修行条件 |
|
セゾンパールアメックスは年1回の利用で翌年度の年会費が無料になるクレジットカードです。
最大の特徴は「QUICPayでの決済で最大2%還元」になる点です。
ここ数年は三井住友カード（NL）のように「対象店舗で最大○%還元」となるクレジットカードが増えてきました。
しかし、セゾンパールの場合は「店舗」ではなく「決済方法」で高還元になります。
修行をしない場合でも優秀なクレカ
クレカ修行の達成で「セゾンゴールドアメックス」への招待が届く
セゾンパールアメックスを利用して、セゾンゴールドアメックスへの招待が届く条件は2種類あります。
- 半年間の保有でインビテーションの受け取り（非公式）
- 特設サイトから切り替えの申請
条件が公表されているわけではないですが、セゾンパールアメックスを発行して半年程度で「セゾンゴールドアメックスの実質年会費無料」の招待が届きます。
利用金額は人によって様々なので、利用金額は気にせずに使用し続ければOKです。
万が一、半年経っても招待が届かない場合は特設サイトから切り替えの申請を行えば「実質年会費無料のセゾンゴールドアメックス」を発行できます。
【セゾンパールアメックス】
セゾンアメックスゴールドの概要
| 年会費 | 11,000円（税込） *招待経由の発行の場合、年1回以上の利用で翌年度の年会費無料 |
|---|---|
| カードブランド | アメックス |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 |
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セゾンゴールドアメックスのメリット・デメリット
- 通常年会費11,000円（税込）が年に1回の利用で次年度の年会費が無料
- プライオリティパスを優遇会費の11,000円（税込）で利用可能
「アメックスのゴールドカード」を年に1回以上の利用で年会費無料で保有できる点は非常に魅力的なポイントです。
また、国内空港ラウンジは年に2回までは無料で利用できます。
海外の空港ラウンジは11,000円（税込）の優遇会費でプライオリティパスを発行することで世界中の空港ラウンジを使い放題にすることができます。
まずはセゾンパールアメックスを発行して、お得にセゾンゴールアメックスの発行を目指しましょう！
【セゾンパールアメックス】
三井住友カード（NL） →三井住友カードゴールド（NL）
| 年会費 | 永年無料 |
|---|---|
| カードブランド | Visa・Master |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 | 対象店舗での決済で最大20%ポイント還元 |
| クレカ修行条件 | 年間100万円以上の利用 |
三井住友カード（NL）は年会費無料で発行できるクレジットカードです。
対象のコンビニや飲食店でスマホタッチ決済をすることで最大20%のポイント還元をもらうことができます。
なかなか最大還元率の20%まで到達するのは難しいですが、10%程度であれば誰でも到達可能なので十分にお得に利用できます。
クレカ修行の達成で「三井住友カードゴールド（NL）」への招待が届く
年間100万円の利用をすることで、上位カードの「三井住友カードゴールド（NL）」を年会費永年無料で発行できる招待が届くことが公表されています。
「三井住友カードゴールド（NL）」にはもちろん対象店舗で最大20%還元の特典は付帯していますし、国内空港ラウンジの無料利用特典も付帯しています。
三井住友カード（NL）は紹介経由でお得に発行できる
三井住友カード（NL）は紹介経由でお得に発行することが可能です。
紹介経由で発行することで、通常の新規入会キャンペーンに加えて+2,000ポイントをもらうことができます。
「ゴールドカードマニア LINEアカウント」を友だち登録してくれた方だけに三井住友カードの紹介URLをお伝えしています！
【お得に発行する手順】
- 「ゴールドカードマニア LINEアカウント」を友だち登録
- 「三井住友」とメッセージを送る
- 紹介URLをお返事するのでカードを申し込む
【三井住友カード（NL）】
\紹介経由が絶対お得/
JCBゴールド →JCBゴールドザプレミア
| 年会費 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| カードブランド | JCB |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 |
|
| クレカ修行条件 |
|
JCBゴールドはJCBが発行しているゴールドカードで、充実した特典が付帯しています。
日本の国際カードブランドであるJCBが発行しているゴールドカードで、人気の高いゴールドカードです。
クレカ修行の達成で「JCBゴールドザプレミア」への招待が届く
JCBゴールドを「2年連続100万円以上の利用」または「年間で200万円以上の利用」で上位カードのJCBゴールドザプレミアへの招待が届くことが公表されています。
JCBゴールドザプレミアはJCBゴールドの特典に加えて「プライオリティパス無料利用」など豪華な特典が付帯している、ワンランク上のゴールドカードです。
注意点としては「JCBの年間利用額」はカード発行のタイミングからではなく毎年12月16日〜翌年の12月15日までが集計期間になっています。
>> [関連記事]JCBゴールドザプレミアの修行についてはこちら
JCBゴールドは紹介経由でお得に発行できる
JCBゴールドは紹介経由の発行で利用金額から1,500円キャッシュバックをもらうことができます！
【JCBゴールド】
エポスカード →エポスゴールド
| 年会費 | 永年無料 |
|---|---|
| カードブランド | VISA |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 | マルイ系列店舗で年に4回10%割引 |
| クレカ修行条件 | 年間50万円以上の利用（非公式） |
エポスカードは百貨店のマルイ系列であるエポスカードが発行する年会費無料のクレジットカードです。
年に4回、マイルの系列店舗で10％割引になるキャンペーンが実施されているほか、一部店舗では月1回のペースで10%割引になります。
クレカ修行の達成で「エポスゴールド」への招待が届く
公式に発表されているわけではありませんが、年間50万円以上の利用で上位カードの「エポスゴールド」の年会費永年無料の招待が届きます。
エポスゴールドは対象店舗・サービスの中から最大3つまでポイント3倍にすることができる「選べるポイントアップショップ」という特典が付帯しています。
その中には水道光熱費やインターネット代金など、他のクレジットカードでは還元率が低い利用でも1.5%の還元率に上げることができます。
【エポスカード】
イオンカード →イオンゴールド
| 年会費 | 永年無料 |
|---|---|
| カードブランド | Visa・Master・JCB |
| 基本還元率 | 0.5% |
| 特徴 |
|
| クレカ修行条件 | 年間50万円の利用 |
イオンカードはイオンフィナンシャルサービスが発行する年会費無料のクレジットカードです。
名前の通り、イオン系列店舗での利用でお得にお買い物をすることができます。
年会費の優遇やポイント還元などお得になるもの
三井住友カードゴールド（NL）
三井住友カードの修行達成の条件
年間100万円以上の利用で、翌年以降の年会費永年無料が明言されているカードです。
100万円達成で1万円分のボーナスポイントも付与されるので、お得にクレカ修行ができます。
対象のコンビニ・飲食店でのタッチ決済で最大7%還元なのでお得に100万円修行ができます。
三井住友カードの修行達成方法
三井住友カードゴールド（NL）のクレカ修行には方法が2つあります。
- 一般カードの三井住友カード（NL）を発行して年間100万円利用し、ゴールドカード年会費永年無料のインビテーションを受け取る
→年会費がかからないが、100万円達成時の年間ボーナス1万円はもらえない。- 最初から三井住友カードゴールド（NL）を発行して年間100万円利用し、翌年以降の年会費を永年無料にする
→年会費(5,500円)が必要だが、年間ボーナスの1万円がもらえるので4,500円分お得になる。
最初からゴールドカードを発行して修行した方が、年間ボーナスポイントがもらえるので4,500円分お得になるのでおすすめです！
三井住友カードゴールド（NL）の基本情報
|
（公式サイトより引用） |
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| 年会費 | 5,500円 年間100万円以上の利用で翌年以降の年会費永年無料 |
|---|---|
| 国際ブランド | Visa,Mastercard |
| 電子マネー等 | Apple Pay,Google Pay,PiTaPa,WAON |
| 還元率 | 0.5%~7% 対象のコンビニ・飲食店で最大7%ポイント還元＆年間100万円利用で1万ポイント還元！ |
| 入会条件 | 原則として、満18歳以上（高校生を除く）で、ご本人に安定継続収入のある方 |
| 利用可能枠 | 最大200万円まで |
| 空港ラウンジ | 国内：34ヶ所 海外：1ヶ所 |
| 旅行傷害保証 （国内） |
最高2,000万円まで保証(利用付帯) |
| 旅行傷害保証 （海外） |
最高2,000万円まで保証(利用付帯) |
| そのほかの保証 | ショッピング保証：300万円 |
| 入会キャンペーン | ①新規入会で1,000円相当のポイントプレゼント ②申し込み月+2ヶ月後末までの利用金額の10%ポイント還元（最大17,000円相当） |
三井住友カード（NL）は紹介経由でお得に発行できる
三井住友カード（NL）は紹介経由でお得に発行することが可能です。
紹介経由で発行することで、通常の新規入会キャンペーンに加えて+2,000ポイントをもらうことができます。
「ゴールドカードマニア LINEアカウント」を友だち登録してくれた方だけに三井住友カードの紹介URLをお伝えしています！
【お得に発行する手順】
- 「ゴールドカードマニア LINEアカウント」を友だち登録
- 「三井住友」とメッセージを送る
- 紹介URLをお返事するのでカードを申し込む
【三井住友カード（NL）】
\紹介経由が絶対お得/
メリット
メリット①対象のコンビニ・飲食店でのタッチ決済で7％ポイント還元！
セブンイレブン・ローソン・マクドナルド・モスバーガーなど対象店舗は約20種類と豊富。
対象店舗で毎月4万円決済していれば、年間で33,600ポイントの還元になります。
メリット②SBI証券でのクレカ投資で1%のポイント還元！
一般カード（0.5%還元）の2倍の還元率なので、投資をしながらポイントも獲得できます。
毎月3万円を三井住友カードゴールド（NL）でクレカ投資すると、年間で3,600ポイント還元になります。
メリット③年間100万円以上の利用で1万ポイント還元＆翌年以降の年会費永年無料！
年会費永年無料でクレカ投資の還元率1%のカードを保有できます。
ご安心ください。年間100万円の利用は意外と簡単に達成できます！（100万円利用の達成方法はこちら）
デメリット
デメリット①国際ブランドでJCB・アメックスが選べない
国際ブランドはVisaとMastercardの2つのみ用意されています。
→VisaとMastercardは国内外問わずほとんどの場所で使えるので、JCBに強いこだわりがなければ問題ないです！
デメリット②ゴールドカード特典が少ない
年会費が5,500円とリーズナブルなため、一般的なゴールドカードと比較するとゴールドカード特典が少ないです。
→最低限の特典（空港ラウンジなど）は付帯していますし、年会費を考えると十分な内容の特典です！
コンビニ＆クレカ投資で圧倒的にお得なゴールドカード
新規入会キャンペーン
【新規入会者限定】
5,000ポイント+最大3,000ポイント還元
カードお申し込み月＋1ヵ月後末までにスマホのVisaのタッチ決済・Mastercardタッチ決済を1回以上ご利用で5,000円分のポイントプレゼント！
※Google Pay の場合、Mastercardタッチ決済はご利用できません。（2024年4月現在）
例）4月に申し込みの場合は5月末までの利用分が対象。
1万円利用ごとに1,000ポイントの還元（3,000ポイントまで）
さらに紹介URLから入会限定で2,000ポイント増額！合計最大10,000ポイント還元！
付与されるVポイントはVisa加盟店で1円単位で利用OKなので使いやすい！
【三井住友カード（NL）】
\紹介経由が絶対お得/
セゾンゴールドプレミアム
\お得すぎてセゾンが倒産するかも？！/
- 年間利用額に応じて、対象のコンビニ・飲食店で最大5%の還元
- 映画館の鑑賞料金をお得にすることができるので、趣味を楽しみつつクレカ修行したい人におすすめ
- 140万件以上の優待を利用可能で、毎日の生活をお得に
- 日本のクレジットカードでは初めてのメタルサーフェス仕様で非常に高級感あるかっこいい券面のカード
ポイント還元＆優待利用のWでお得な万能タイプ
セゾンゴールドプレミアムの修行達成の条件
年間100万円以上の利用で、翌年以降の年会費永年無料が明言されているカードです。
セゾンゴールドプレミアムを発行して年間100万円利用することで、翌年度以降の年会費を永年無料にすることができます。
さまざまな決済をセゾンゴールドプレミアムに集約して年間100万円達成を目指しましょう。
100万円も利用するか不安な人もいると思いますが、意外と簡単に達成できちゃうものです。
クレカ修行のメリット・デメリット
クレジットカードの修行にはメリットとデメリットが存在します。
それぞれ解説していきます。
クレカ修行のメリット
- 一般カードよりも特典が充実した上位カードを年会費無料（または格安）で取得できる
- 通常のポイント還元に加えて条件達成でボーナスポイントが付与される
ここ数年で人気なのは「年間100万円の利用で、翌年度以降の年会費が永年無料」になるクレカ修行です。
年会費永年無料で様々な特典が付帯したゴールドカードを保有できる点が人気の理由です。
さらに年間利用額に応じてボーナスポイントも付与されるため、お得に利用することもできます。
クレカ修行のデメリット
一方でクレカ修行にはデメリットもあります。
- 条件を達成できなかった場合に年会費が発生する
- 利用額の条件を達成するために余計な出費が増えてしまう
それぞれのカードで条件が異なりますが、不安な人はまずは年間50万円で条件達成できるカードからクレカ修行する方法がおすすめです。
クレカ修行におすすめのクレジットカード一覧
| エポスゴールドカード | イオンゴールドカード | 三井住友カードゴールド（NL） | 三井住友カードビジネスオーナーズゴールド | セゾンゴールドプレミアム |
|---|---|---|---|---|
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（公式サイトより引用） |
（公式サイトより引用） |
（公式サイトより引用） |
（公式サイトより引用） |
（公式サイトより引用） |
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一般カードを年間50万円の利用で年会費無料のインビテーション | 年間100万円利用で「年会費永年無料&1万円分のポイント付与」 | 年間100万円利用で「年会費永年無料&1万円分のポイント付与」 |
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| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
クレジットカード修行とは何か
クレジットカードの修行は、年間の利用額などの設定された条件を達成を目指すことを指します。
条件を達成することで上位カードへの招待状（インビテーション）が届いたり、様々な特典を獲得できます。
【主なメリット】
- 一般カードの利用を重ねて上位カードへの招待を受け取る
- 対象カードの利用を重ねて特別な特典を受け取る
受け取れる特典の例としては「年会費永年無料」「年間ボーナスポイントの付与」などがあります。
1度でも条件を達成すれば特典が継続するものもあれば、毎年の達成が必要なものもあります。
クレジットカード修行の始め方
クレジットカード修行には主に2つの方法があります。
- 一般カードを発行し、利用を重ねることで上位カードの招待を待つ方法
- 最初からゴールドカードを発行し、翌年以降の年会費を無料にする方法
一般カードを発行してクレカ修行を行う場合
一般カードは多くの場合で年会費が無料になっており、年会費を1度も支払わずにゴールドカードを保有することも可能です。
一方でゴールドカードの取得までに時間がかかります。
クレジットカード修行を行うカードの種類にもよりますが、ゴールドカードへの招待状（インビテーション）が到着するまでに半年〜1年は必要です。
年収300万円が1つの基準
また、多くのゴールドカードは年収300万円が審査通過の基準とも言われています。
現時点で年収が300万円に届かない人は一般カードからのクレカ修行がおすすめです。
ゴールドカードを発行してクレカ修行を行う場合
最初からゴールドカードを発行するので多くの場合は初年度の年会費が発生します。
新規入会キャンペーンの活用で初年度の年会費を回収できるケースがほとんどですが、一時的に年会費の支払いは必要です。
また、翌年度以降の年会費無料になる条件を達成できなかった場合には、2年目も年会費が発生します。
2年目以降の年会費をカバーできるようなキャンペーンは実施されないので、年会費分がそのまま負担額となります。
リスクを抑えてクレカ修行したい人は一般カードからのクレカ修行がおすすめです。
よくある質問
クレカ修行って何？
クレジットカード会社が定める一定の条件をクリアするためにクレジットカードを使用することです。
近年では三井住友カードゴールド（NL）の100万円修行が有名です。
エポスカードの年会費は？
エポス一般カードの年会費は永年無料です。
エポスゴールドカードは年会費5,500円ですが下記の条件を満たせば年会費永年無料になります。
- エポスゴールドカードで年間50万円利用で翌年以降の年会費永年無料
- インビテーション経由でエポスゴールドカードを発行で年会費永年無料
クレカ修行に裏技はある？
クレカ修行の裏技は「クレカ投資積立の利用分も年間利用額に加算されるカードを使うこと」です。
クレカ投資は何か物を買うわけではなく投資商品を購入することなので、消費ではなく資産になります。
購入する投資商品やタイミングによって損失が出ることもありますが、長期目線で保有できる投資商品を購入すればクレカ修行をしつつ自身の資産を増やすこともできます。
また、長期保有ができない場合は購入した投資商品を売却して現金化すればそのままクレジットカード引き落としの支払いに充当することもできます。
リスクが低い投資商品を購入することでクレカ修行を行いつつ、自身の資産を増やすことができる可能性もあるのでまさに「裏技」と言えるでしょう。
クレカ投資のおすすめは？
クレカ投資のおすすめは2つあります。
エポスカード×tsumiki証券
エポスカードはtsumiki証券でのクレカ投資分も年間利用額に加算されます。
毎月最大10万円まで投資可能なので、年間で最大120万円分までtsumiki証券でのクレカ投資で利用できます。
エポスカードからエポスゴールドのインビテーションには年間50万円利用が必要ですが、最短5ヶ月で達成可能です。
エポスゴールドからエポスプラチナのインビテーションには年間100万円利用が必要ですが、最短10ヶ月で達成可能です。
エポスプラチナの年間ボーナスポイントで年会費をペイするためには年間100万円の利用が必要ですが、最短10ヶ月で達成可能です。
イオンカード×WealthNavi for AEON CARD
イオンカードはWealthNavi for AEON CARDでのクレカ投資分も年間利用額に含まれます。
毎月最大5万円まで投資可能なので、年間で最大50万円までWealthNavi for AEON CARDでのクレカ投資で利用できます。
イオンカードは年間50万円の利用でイオンゴールドカードのインビテーションが届くので、WealthNavi for AEON CARDでクレカ投資をするだけでイオンゴールドカードをゲットできます。
クレカ投資が年間利用額に含まれないケース
一方で、三井住友カードゴールド（NL）はSBI証券でのクレカ投資が可能ですが、残念ながらSBI証券でのクレカ投資分は年間利用額には含まれません。
三井住友カードゴールド（NL）を使ってSBI証券でクレカ投資の場合に1％のポイント還元なので非常に魅力的ですが、クレカ修行の観点では無意味です。
他の決済でクレカ修行をしてクレカ投資用としての使用がおすすめです。
\ゴールドカード発行で周りと差をつける/
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